中国内地流行乐男歌手，演员。2018年，参加腾讯视频音乐节目《明日之子第二季》。2019年，参加爱奇艺青年励志综艺节目《青春有你，最终在该节目中获得第12名的成绩；同年，参加爱奇艺综艺节目《青春艺能学院》；10月8日，宣布与麦锐娱乐结束合作，转签兹沃文化；同月，推出首支个人单曲《昨晚，潜入离奇星球》并出版首部写真随笔集《要有趣-姚弛的地球初探》 。